你到底需不需要洁牙？洁牙的危害有多大？

得意美美菌

前几天洗牙的话题上了微博热搜，一时间激起了网友们的广泛讨论。

2021-9-27 15:12 上传

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事情是这样的，他在洗牙前被牙医友情提示牙缝会变大，没想到牙齿真被洗成了梳子。

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玩笑之余，很多吃瓜群众发现其实自己也不知道到底该不该洗牙。

那么，牙齿上到底有什么，是不是一定要洗呢？今天我们来解答一下广大网友的问题。

牙齿上有什么

牙菌斑，其实就是在牙齿表面不能被水冲去的一层细菌性生物膜，它是所有牙齿疾病，例如蛀牙、牙周炎以及口臭的罪魁祸首。

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洗牙牙缝真的会变大吗？

2021-9-27 15:12 上传

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牙石的堆积、牙龈的炎症会让牙龈肿胀填塞，洗牙后去除了牙石，牙龈肿胀逐渐消退，所以会感觉牙缝好像变大了。

但其实这才是牙齿的庐山真面目，绝非洗牙所造成的。

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洗牙会伤害牙齿，导致牙齿松动？

牙菌斑、牙结石如不及时治疗，反而会发展成牙周炎，导致牙齿会松动，洗牙反而能保护牙齿。

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洗牙伤害牙釉质？

牙釉质的硬度是骨头的约四倍左右，一般洗牙所用的器械根本伤害不到它，更何况洗牙利用的是超声波振动。

如何保护牙齿？

除了定期洁牙，日常的口腔卫生维护也尤其重要，那应该如何保护牙齿呢？

1、建议选用专业的大品牌牙刷，并两个月左右更换一次，而牙膏应该多品牌多品种混用。

2、掌握正确的刷牙方法——巴氏刷牙法，因为菌斑积聚时间为12小时，所以每天刷牙的次数至少2次。

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3、牙齿相邻间隙占整个牙齿面积的30%左右，里面的细菌甚至比一条蟑螂腿上的还要多！这里牙刷无法到达，需要用牙线、牙缝刷和冲牙器。

4、针对牙周病等，漱口药水对于轻微牙龈红肿、出血患者有缓解作用。

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如果你有牙龈出血或刷牙出血的现象，就要注意了，可能是牙龈炎，若不及时洗牙，可能演变成不可逆的牙周炎，甚至引发其他疾病。

所以一定要注意牙齿健康，该洗牙就洗牙哦~