你们每天坚持吃什么，然后真的看到效果了？

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楼主: 花木兰	go 手机看此贴：用得意APP扫一扫微信扫一扫转发至朋友圈 [眼科口腔] 你们每天坚持吃什么，然后真的看到效果了？ [复制链接]

彼岸花开。

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81楼

发表于 2014-4-18 12:31 |只看该作者

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liza01032008

大学二年级

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82楼

发表于 2014-4-18 12:50 |只看该作者

坚持每天早上一杯温开水一口气喝完，坚持了快一年，便秘好些了！

幸福的忙碌着，辛苦着！

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vivian923

博士一年级

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83楼

发表于 2014-4-18 12:51 |只看该作者

回复欣睿2000的帖子 我走路上班没粗啊，都有瘦

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聚美软装

初中一年级

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84楼

发表于 2014-4-18 12:52 |只看该作者

神回复，，，笑cry'

聚美软装,拥有专业的软装设计团队,为您打造梦想之家.
地址:中山路小东门317号现代大厦北楼电话:13545883440QQ:2024558623

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花木兰

博士后

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85楼

发表于 2014-4-18 12:54 |只看该作者

问青发表于 2014-4-18 11:59

回复花木兰的帖子

喝咖啡可以治便秘吗

我喝了10年了，从来没便秘过！

我就是传说中三从四德的女人：从不体贴，从不温柔，从不讲理，说不得，打不得，骂不得，惹不得……

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surprise007

小学三年级

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86楼

发表于 2014-4-18 12:56 |只看该作者

求问黑芝麻核桃粉配方比例跟吃法用量

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肉坨坨的妈

初中二年级

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87楼

发表于 2014-4-18 12:58 |只看该作者

求食物美白秘方跟减肚子秘方呀~~~

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小魔卡

博士二年级

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88楼

发表于 2014-4-18 13:06 |只看该作者

每天晚饭后散步一两个小时，回来洗澡睡觉，晚上睡眠质量提高了。
以前半夜总是醒，现在可以一觉到天亮，也不做梦了。

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开心de丢丢

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89楼

发表于 2014-4-18 13:06 |只看该作者

1.每天吃一勺子熟的黑芝麻，头发由黄毛丫头到现在乌黑发亮，但是这个会使发质变粗哦！
2.周一到周五每天3颗红枣+枸杞泡水喝，坚持了3个多月那个来颜色就正多了，然后脸上也有颜色了！不像以前白卡卡滴！

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花木兰

博士后

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90楼

发表于 2014-4-18 13:11 |只看该作者

遥遥昕宝儿发表于 2014-4-18 12:19

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黑芝麻核桃粉是自己磨的吗，用什么磨的呀

超市有卖，也可以帮磨粉哦!

我就是传说中三从四德的女人：从不体贴，从不温柔，从不讲理，说不得，打不得，骂不得，惹不得……

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安妮宝贝~

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91楼

发表于 2014-4-18 13:14 |只看该作者

每天早上一杯蜂蜜柠檬水坚持了半个月了还木有看到效果不过还是会坚持下去

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羊小排

初中二年级

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发表于 2014-4-18 13:21 |只看该作者

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昏迷不醒

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93楼

发表于 2014-4-18 13:32 |只看该作者

坚持每天至少2种水果2-3年了（特殊时期不吃）皮肤没变好倒是不便秘也不长痘痘了关键抵抗力很强了 2年来才感冒一次结果几天之后不治而愈我还想发发烧呢可以杀毒听说长时间不感冒也是一种病

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colacatcc

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94楼

发表于 2014-4-18 13:35 |只看该作者

每天坚持选三种不同的水果榨汁喝，从生完老二到现在有四个多月时间了，皮肤白里透红，老妈说一点也不像生了两个儿子的妈

我家神奇中药油，免费帮助意粉家红屁股的宝宝。屁股破皮溃烂，身体淹红，湿疹，请与我联系。安全无激素，绝对秒杀任何护臀产品！http://shop33060029.taobao.com
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colacatcc

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95楼

发表于 2014-4-18 13:37 |只看该作者

还有，每天坚持在吃复合维生素和维生素C，不知道有没有效果，反正脸上光滑无斑，看上去也比实际年纪小

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浅若清风

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96楼

发表于 2014-4-18 13:39 |只看该作者

坚持吃VC 5个月皮肤好像变好了点心里作用吧哈哈

VE也吃了一段时间看不出变化

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elva

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97楼

发表于 2014-4-18 13:48 |只看该作者

我每天坚持抽烟。。。我终于咳嗽了

你明明是个C.还要装成B~!

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SugarBin

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98楼

发表于 2014-4-18 13:49 |只看该作者

1.两年前减肥，坚持每天喝三杯陈年普洱，肚子真的变平了。不过现在不坚持了，肚子又长出来了。打算接着坚持。大超市没的小陀陈年普洱。味苦有霉味，不过为了减肥，也忍了。
2.近半年几乎每天早晨都喝一杯蜂蜜，皮肤倒没有什么改善，倒是长胖不少应该是蜂蜜不纯，兑有白糖的原因。
3.坚持每天都要吃一样水果，无论什么水果。皮肤也没有看出什么改善。可能要长期坚持吧。