更新。。整理了儿子从吃辅食以来吃的最多的各类食物。。。

灏子爱妈咪

儿子两岁了。整理哈子从加辅食开始到1岁半之间给儿子吃的各类食品。。

1米粉。。。

我们4个月过1个礼拜就吃了米粉，亨氏的，雀巢的有赠品，不好冲，我PASS掉了。。
如果是母乳宝宝，可以等到5个月之后加，但是不要超过6个月。。
添加辅食其实还有个标准，大量开始流口水、体重是出生时的2倍、还有个我记得是爱吃手（如果说错了请忽略这个）
4个月前应该是纯奶喂养，不加任何其他的东西，包括果汁、菜汁。

2稀饭。。。

Z好买东北大米煮，稠汤些。。在煮开10分钟左右就舀米汤出来，等稀饭快好了起锅前5分钟青菜末，这样青菜的营养不会流逝满多

3蛋黄。。。

吃了米粉一个礼拜，没有任何不适，医生说就能加蛋黄，从8分之一到4分之一再到2分之一
当吃到2分之一的时候是吃蛋黄之后的2个月左右。。
蛋黄不能加快了，一开始如果宝宝爱吃也没其他不适有的妈妈就多给了是不对的，蛋黄蛋白质含量高吃多了容易不消化，隔食。。

4鱼肉。。。

半岁过了1个礼拜吃的鱼肉，我们当时买的是武昌鱼或者草鱼
做法：把鱼搞干净，肚子大刺的地方切成糍粑鱼那么大的块子，然后冰冻，每天拿一块出来
用碗在锅里蒸熟，然后手洗干净，把刺拔掉，鱼肚子是大刺不存在有小刺，所以拔了之后用手撕碎，然后用勺子压成泥状
然后用米粉、蛋黄、鱼泥一起加温水搅拌

5虾子。。。

鱼肉吃了2个礼拜，然后在省妇幼做了个过敏原的检查，确定对虾子不过敏了才买的基围虾
基围虾每天弄3个，白灼，剥虾皮，手撕碎，虾子肉比较结勺子压不好，就用刀子稍微剁一下子
然后也是和米粉、蛋黄、虾肉一起用温水搅拌

6猪肉。。。

梅子肉或者里脊肉都行，用搅拌机打成肉泥，然后分成大人吃的圆子大小的一半那么大，不要捏紧，然后冰冻，一天一坨
吃的时候先解冻，一定要解冻透，不然蒸长了时间肉老了。不好吃，蒸短了时间没解冻那个位置不好熟
然后在碗里放白开水，把解好冻的肉和水挑均匀。上锅蒸，自己把握好时间，基本是5-8分钟
熟了之后趁热用勺子再压碎，和米粉蛋黄一起搅拌均匀。。

7面条。。。

我们吃的亨氏的那个面，有蛮多口味的，基本我们都吃过，我下面是清汤面，用西红柿和青菜煮的水下面滴，这个没技术含量，不会弄饭的人都会做。。。

8麦片。。。

米粉吃了4-5个月，貌似已经开始对米粉有厌恶感，我听群里的妈妈说的，麦片也可以，就直接去超市买的，原味滴。。
麦片其实和米粉吃法一样，用温水调，但是当时在住院，没办法弄荤的，所以买了肉松，贝因美的胡萝卜味滴。
每次冲麦片的时候面给一点点，调点点味道。。

9蒸鸡蛋。 。。

我们家吃蒸鸡蛋基本是满了10个月才吃的，做法大家都会，有时候给猪肉或者鱼肉一起蒸，这个时候我吖已经吃麻油了。盐只给了一点点。

10汤。。。

我们家煨汤的种类算比较多的（自我感觉）骨头汤，才鱼汤，鸽子汤，鸡汤，这些汤里头除了鸽子汤少喝，其他的汤Z好能天天有
用汤下面，煮汤饭都是很好的选择。。

11汤饭。。。

1岁左右的吖，个人感觉吃汤饭Z好，营养也全面
汤就是上面说的汤，每个礼拜换品种，然后加青菜，肉（骨头汤就猪肉，才鱼汤就才鱼肉，鸡汤就鸡肉，鸽子汤我们给的猪肉）洋葱沫，香菇丁，胡萝卜丝，偶尔加豆腐、花菜、莴苣之类的，反正菜场看的菜好煮熟的，每天换花样

12贝类。。。

1岁5个月的时候查微量缺锌，医生叫我们吃贝类，我们第1次买的是花甲，后来买的花蛤，花蛤干净些，但是壳子大些，肉只一点点。
买回来之后用碗装到在水冲几遍，把脏的和沙有一部分能冲出来
然后加水放冰箱养到，每天换水，不换水2-3天就坏了，每次吃6-10个，这个看大小决定。。
做法就是，水烧开，把贝壳丢锅里头煮3-5分钟，刚煮开满腥，等贝壳都开口子就用小火煮，Z好能稍微煮长点怕有寄生虫，等煮好之后，把肉夹出来放到碗里头，然后洗干净手把肉面黑的都剥掉，剩下的肉其实没一点点，然后用温水冲一遍，这个时候估计还有黑色的脏的，其实不怕，然后给点点酱油、醋、麻油蘸到吃。。这个是我儿子的Z爱，每天都说要吃肉肉。。。

更新哈。。
现在每天中午的面条。。。黄鳝鱼煮汤下面，里面加豆腐，香菇，青菜。

2011-12-3 13:12 上传

下载附件 (94.13 KB)

今天中午吃的。。虾子，蘑菇，小白菜。。。

2011-12-3 13:12 上传

下载附件 (93.46 KB)

以上就是我吖从4个月一直到1岁半吃的主要食物的顺序，希望能给新妈妈一些帮助。。希望更多妈妈来本帖交流
我们过了1岁半基本是我们吃么司他就吃么司了，没怎么单独弄他吃的了，个人觉得1岁半前Z好能开小灶。。

    上首页啦。。。

2011-11-29 16:18 上传

下载附件 (21.23 KB)

灏子爱妈咪

沙发。。

灏子爱妈咪

再占。。

连连1028

看了你的帖子，真觉得养孩子好辛苦啊！我还只是在备孕阶段哦！

愉快的心情

写得很仔细啊，、

思一VS俊赫

你比我细心多了

思一VS俊赫

我们家吃的是我老公做或者公公婆婆，我只会蒸鸡蛋

糖果果的妈

雷同
除了贝类还没给伢吃过呢
其余都差不多
不过我们打算的是给伢单独做吃的到三岁

甄西西

很细心的妈妈
我因为上班，所以这些东西都是我婆婆在家做给伢吃的，我只用事先说清楚，伢能吃什么、应该吃什么，呵呵，惭愧
不过他还没吃过贝类，下次买了做给他吃

碧云天16

学习了

灏子爱妈咪

回复 甄西西 的帖子

我吖的东西基本都是我弄，在我妈那里克就是我妈弄，老公都没插过手。。。

媚人可可

很有指导意义 谢谢分享

学习哈

cicicyb2000

学习中

yangvi125

我们家的都5个月了，连蛋黄都没加怎么吃。。湿疹啊。。。。以后的鱼肉，虾子么办啊？

小汀

好细心的妈妈

小痞子蔡

好贴，记住了。

灏子爱妈咪

回复 小汀 的帖子

交流交流。。。互相学习。。

灏子爱妈咪

回复 yangvi125 的帖子

克医院咨询哈子撒。。。蛋黄貌似能吃吧，湿疹不能吃鱼吧。。不要掉营养哟。。

LGG125

真是个好麻麻，谢谢分享！