寒假近视度数飙升150度，儿童青少年视力问题成“重灾区”

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（记者 通讯员 李佳蕊）Z近刚开学不久，三年级的晨晨就吵着黑板上的字看不清楚了，晨晨妈妈赶紧带她来到了武汉普瑞眼科医院进行检查。原来去年10月体检的时候，晨晨的双眼视力只有0.6，当时并未引起重视，没想到现在视力表只能看到0.3，近视度数涨了近150度，这让晨晨妈妈大吃一惊。医生给晨晨通过散瞳验光，她的右眼近视已达325度，左眼近视300度，实际增长了近100度，不到半年，孩子的近视度数持续飙升，这可急坏了晨晨妈妈。

2022-2-21 09:19 上传

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不良用眼习惯，是近视度数飙升的主因

据武汉普瑞眼科医院儿童眼病与视光专科主任林珊介绍，寒暑假是近视度数增长和眼病的高发期，假期难得，小朋友们每天除了面对各种兴趣班和寒假作业之外，空闲时间大多沉迷于电子产品，电视、电脑、手机轮番上阵，心情得到放松的同时，眼睛却早已不堪重负，因此像晨晨这样假期近视度数飙升的孩子不在少数。

回想起晨晨平时的用眼习惯，晨晨妈妈也是悔不当初。“寒假期间，休息之余的她常常抱着手机不撒手，一看就是好几个小时，配好的功能性眼镜平时也不好好戴，常常找不到眼镜在哪里。做作业的时候也常常歪着脑袋趴在桌子上，本来也没放在心上，却没想到度数一下涨了这么多。”晨晨妈妈向林主任说道。

2022-2-21 09:10 上传

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据了解，引起孩子近视的常见原因有两类，一类是遗传，一类是不良的用眼习惯。其中不良的用眼习惯占多数，也是Z常见的引发儿童近视的原因。所以成为了“电子保姆”的手机、平板成为了伤害孩子视力的“罪魁祸首”。因为手机和平板的LED背光源的亮度很高，是普通电脑屏幕的4倍了，离眼睛非常近时，强光就会直接、集中照入人眼，瞳孔会不断进行收缩以适应光源的变化，造成孩子眼睛调节力的下降，从而引发或加深近视。

近视防控再添利器，MiSight离焦软镜受追捧

经过全面的检查，林珊主任为晨晨定制了MiSight离焦软镜来控制近视度数增长的治疗方案，一是考虑到晨晨年纪还小，近视防控任重而道远，二是考虑到晨晨平时比较活泼好动，戴不住功能性的框架眼镜，又怕角膜塑形镜护理起来比较麻烦，所以推荐晨晨配戴MiSight离焦软镜，既可延缓近视进展，又免去了护理清洗等工作，每日一戴一取更加方便。

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目前，MiSight离焦软镜是被美国食品药品监督管理局(FDA)、中国药品监督总局（NMPA）批准上市运用于临床的延缓儿童青少年近视进展的软性角膜接触镜。通过同心双焦的设计形成近视化离焦，（如上图所示）浅紫色的是较大的视力矫正区，深紫色的是近视控制的治疗区，这种设计可以让孩子看得清的同时获得一个近视离焦，通过近视离焦来延缓眼轴变长，控制近视增长，延缓近视进展。当然，配戴前需经过医生进行专业眼晴检查，确保健康状况，排除禁忌症，并通过诊断片试戴，确定镜片与角膜弧度配合、视力良好，方可配戴镜片。

根据近视管理白皮书——专家共识（2019）显示，目前针对进展性近视的控制主要包括4种方法：角膜塑形镜、特殊设计框架眼镜、多焦点接触镜和低浓度阿托品滴眼液。而MiSight离焦软镜作为一种特殊的多焦点接触镜，用于减缓8至12岁儿童近视进展。由于MiSight离焦软镜属于日抛型的软镜，因此孩子不仅可以独立摘戴镜片，而且还省去了护理液清洗等护理工作。因此，它以清晰、舒适、卫生方便、操作简单、取片便捷等众多优点一经面世就赢得了众多家长朋友的青睐。

如何预防孩子近视？科学防控很重要

在儿童青少年近视高发的今天，近视防控的意义尤为重要。所谓近视防控，防大于控，其中家庭是近视防控的主战场，而家长则是孩子近视防控的守门人，林珊主任建议到：“我们建议家长从孩子3岁起就定期带他们到专业的眼科医疗机构做检查，我们倡导幼儿在3岁后就建立视力档案，定期带到专业的眼健康机构进行体检，做好视力发育的监测，家长、学校和医院要联合发力，一起做好视力健康发育的管理，一旦发现问题积极干预；而针对中小学阶段儿童，需要养成良好习惯，积极预防近视，一旦发现近视的则需及早干预，避免高度近视的形成。步入青春期的孩子，近视防控需要孩子主动参与和多方支持。随着学业压力增加，应在学习与生活上实现平衡，坚持防控近视，已经近视的要避免发展成为高度近视。已发展成为高度近视的学生要重视防控并发症。”

随着学生年级的升高和学业压力的增大，更要在日常学习生活中加强对近视的防控，牢记20—20—20原则，近距离用眼20分钟，要注意看20英尺（6米）外的远处物体20秒钟放松眼睛，每用眼40分钟，休息10分钟，且尽量不在晚上做作业。阅读写字时，应保持“一尺、一拳、一寸”的正确姿势等，同时坚持每天2小时、每周10小时以上的户外活动，预防近视眼的发生。

而针对已经近视的学生，要及时定期复查，监测眼轴变化情况，如出现任何眼部不适的现象，请及早到专业眼科医院就诊，进行科学矫正。切忌病急乱投医，迷信近视可治愈等虚假广告。

2022-2-21 09:10 上传

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目前，武汉普瑞眼科医院联合武汉市慈善总会建立普瑞慈善光明基金“阳光爱眼关爱计划”，针对青少年儿童近视患者发放基金援助，体验近视防控相关技术及产品，即可获得普瑞慈善光明基金援助。

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现在的娃都离不开电子产品，手机，平板，电脑，电视，电视都看得少了，主要是手机平板