自制纯手工阿胶糕

乐乐魏

买了2年的阿胶糕吃，身体感觉很棒，血色，睡眠方面都比2年前好。今年就尝试着自己做，没想到竟如此成功，我是不是太能干了，哈哈哈！这下，我妈妈、婆婆、妹妹都不用在外面买来吃了，吃完就现做，无防腐，健康又美味！分享下制作图片。

第一步：黄酒泡阿胶片。

第二步： 准备辅料。

手剥核桃（今年的新鲜核桃）、剪红枣（新疆若羌枣）。

第三步：阿胶泡好后，起锅开火，煮。

第四步：加入辅料。

第五步：装盒定型。

第六步：切条、切片、包糯米纸。

第七步：装袋、封口、装盒。（因为送了几盒朋友，特意买了包装盒，是不是很专业）

阿胶糕的滋补不用我多讲，大家应该也都清楚，有时间也可以试着做做，男人、女人、老年人都可吃，现在是Z佳进补时期。

祝大家健康平安！！

乐乐魏

阿胶糕是用传统中药阿胶熬化后，加入黑芝麻、核桃仁、红枣、枸杞、龙眼肉、冰糖等制作出的保健养生食品。阿胶属于补血类中药，入肝、肺、肾经，味甘而性平，具有补血、止血、滋阴、润肺的功效。现代药理研究证实，阿胶具有抗贫血、提高红细胞和血红蛋白含量、促进造血功能、增加末稍血中血小板的作用。阿胶还具有促进健康人淋巴细胞转化、提高机体免疫功能、增加血清钙、防治进行性营养障碍、增强抗疲劳、抗寒冷、健脑、延缓衰老的作用。再加入黑芝麻、核桃仁、枸杞、龙眼肉等补肾、补气血的药食两用之品，其补益气血、补肾健脑作用得到增强，而且气香味美，宜长久服用。

乐乐魏

如有以下症状都可食用阿胶糕： 贫血、睡眠不足、失眠多梦、气血不足、手脚冰凉、月经不调、体力虚弱、面色蜡黄、痘痘色斑、精血虚弱、宫寒宫冷、腰酸背疼、抵抗力差、身体不适等

乐乐魏

阿胶片已经泡好，晚上开熬

乐乐魏

阿胶补一冬，来年无病痛。 延缓衰老 提高免疫力 改善气血亏 调理亚健康