孩子近视度数疯涨，原因你绝对想不到!

一个人的天空12

现在近视的孩子不要太多，更可怕的是他们的近视度数还在一直加深，涨得比个子都快。这到底是哪里出了问题?

2019-11-11 09:54 上传

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孩子近视度数疯涨元凶

除了不良的用眼习惯，孩子近视度数疯涨还和这些有关，是不是出乎你的意料?

1

吃太多甜食

咱们吃进肚子的糖需要VB1出手相助分解代谢，也就是说糖吃多了，VB1消耗也越多。而VB1对神经系统有保护作用，一旦缺乏可导致视神经传导障碍，造成近视度数疯涨。

2

户外活动不足

据国外多项调查研究发现，户外活动时间不足是造成孩子近视率增加一大原因。现在的孩子很多时候都待在室内，接触自然光机会少，而这使得眼镜无法充分接触全光谱胡照射，导致近视率增高。

2019-11-11 09:54 上传

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3

睡眠不足

拥有良好的睡眠是孩子视力正常发育的一大保证。如果孩子睡眠不足，可致全身植物神经功能紊乱，进而引起睫状肌调节功能紊乱，造成近视度数疯涨。

4

营养没跟上

相当一部分孩子有偏食、挑食的坏毛病，导致其钙、铁、锌、VA等维生素、矿物质、蛋白质等营养摄取不足。而这些营养素全都是眼睛维持正常功能所必需的营养。时间一长视力势必会受损，生长发育也会受影响。

5

作业太多

为什么这样说?因为写作业需要长时间近距离用眼呀~再加上一些孩子坐姿、握笔姿势不对，眼睛压力就更大了。长久如此，眼压增加、眼轴变长，近视度数怎能联上涨?!

警惕近视度数疯涨

面对孩子近视疯涨，大家可别以为配副眼镜就万事大吉了。要知道，孩子近视危害不小，不仅会影响未来的生活，甚至可能会有失明的风险。而高度近视有很多并发症，比如视网膜脱落、白内障、青光眼等。

好在孩子近视度数疯涨前有前兆，大家一定要警惕：

1. 经常眯着眼睛看东西，或对视觉活动很不感兴趣;

2. 有揉眼睛、皱眉胡坏习惯;

3. 看书、看电视时不自觉靠很近;

4. 看东西时习惯歪着一侧头去看;

5. 常抱怨看不清楚，平时容易撞到东西;

6. 经常头疼，这也是患眼疾的信号之一。

2019-11-11 09:54 上传

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特别是以下这2个年龄段，家长们一定要重视!

12岁以下，每年平均加深150度;

12—18岁，每年平均加深100度。

像达妈的上小学的侄女，2年时间近视度数就增加了近500度属于增涨过快。这个时候还不进行干预，迟早会发展成高度近视(≥600)。

希望大家都能重视孩子眼睛健康，特别是父母都近视、高度近视的家庭。定期带孩子进行视力检查不能少，平时也应留意一些生活细节。一旦出现孩子说看不清、看东西喜欢眯着眼睛等情况出现，应尽快带他到正规眼科医院进行视力检查。

如果孩子已经近视，一定要听从医生建议及时进行治疗、矫正，并督促孩子从用眼习惯、饮食、睡眠等各方面做出改变，以防近视加深。

所以想要有效预防和控制孩子近视，那么请保证孩子每天在户外阳光下活动足够长的时间。

个板吧

感觉遗传占9成因素

洪妖妖

我和孩子爸都不近视，孩子近视

三宝妈

已近视 今年加了75度：烦死了 成绩还差

wyg111

高中近视到现在，从不去配眼镜

山水人家装饰客服

yunbosc

回复 一个人的天空12 的帖子

薄皮小西瓜

玩电子产品太多怎么不写上去

大李00000

5岁半就散光。6岁爱看电视。不爱戴眼镜

变一只大猩猩

好慌张 啊我家宝宝

被窝里的小兔子

天天看电视肯定会近视

金贵若玺

吱吱chi

看电视看多了

金贵若玺

我们三年级200度 每天带训练眼镜辅助干预 真是操心

千千结0619

经过一个学期的网课，我们家五年级的孩子成功加入近视大军，哎！往后只有无尽的苦恼了...

离婚未育

图片

张佳-

999

一瞬光影

现在很少有不近视的娃了

jacy007520

现在电子产品的东西太多，作业什么，完全没办法避免

记住你的名字

我和小孩爸爸都是近视