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哈哈，厉害

我身边华科老师200斤减到160.天天坚持在家跑步，跑步一年多，跑板都跑断了。贵在坚持。

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减肥靠毅力

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潜力股

针灸减肥也不错，我现在王家湾的汉沙医院扎了几次针，效果还不错，50块钱一次，就是难得坚持

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