Z近一直便秘 难受!除了肚子不舒服,皮肤好像也变差了,脸上都在发好多闭口……
Z近一直便秘 难受!除了肚子不舒服,皮肤好像也变差了,脸上都在发好多闭口……
休息不好,内分泌失调吧,然后可能肠胃受凉之类的
难道是节食或者变相节食
内分泌失调,肠胃不好,要内调加外用
多喝水,每天喝杯酸奶
多喝水多吃水果,喝酸奶也可以
加我告诉你怎么彻底摆脱便秘困扰15972095774
酵素有什么用?可以通便吗?还有要怎么吃?谢谢
我以前有吃净肠酵素,每天一颗,效果不错的,吃了消化好点,可以排宿便
之前好像有听过朋友说吃这个减小腹
根本就不存在什么宿便,这个名词都是商家编出来的
每天早晚按摩腹部,没事多走走路
宝洁有一款橙子味的一个什么粉,效果可以。一般我第一天喝,第二天上厕所很顺畅,不是那种拉肚子的上厕所,就很顺畅的那种。安利过同事,同事的感觉和我一样。
可以试试益生君,我家人就是吃这个好的,安全可靠
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