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沈郎寻味 | 扁豆角的夏天 [复制链接]

花儿开一下

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发表于 2022-7-17 17:03 |只看该作者 |倒序浏览 |打印 | 分享:
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武汉美食

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1.jpg
夏季，由于天气炎热，许多人都会食欲不振，望美食而兴叹。

有一种夏天的应季蔬菜，对于食欲减退、脾胃不好有着非常好的食疗价值，能安神益气去暑化湿，还特别清口。

这就是夏天大量上市的扁豆角。
2.jpg

    鲜嫩水灵的扁豆角，只需简单烹饪，或清炒，或干煸，就释放出原本的时蔬清香，口感脆嫩，美味又清口。


《清炒扁豆角》

3.jpg

《干煸扁豆角》

4.jpg
    豆角这类蔬菜中还含有一种特殊的元素，可以抑制人体对于脂肪的吸收。所以，血脂高以及想减肥的朋友，可以在这个季节多多食用豆角哦~

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饶饶饶饶饶饶

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