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得意生活-武汉生活消费社区 版块 备孕好孕 喂奶的人应该多吃点啥?

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[月子康复] 喂奶的人应该多吃点啥? [复制链接]

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楼主
发表于 2021-10-8 12:11 |只看该作者 |倒序浏览 |打印 | 分享:
哺乳期饮食
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武汉美食

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    喂奶的人要多吃点蔬菜瓜果
    不仅预防便秘
    还丰富奶水质量

    天天抱着厚油汤发奶汤喝
    真不一定会帮你增加奶量
    没准,一眨眼变成“堵奶汤”

    妈妈喝汤喝到吐
    宝宝便便不规律
    时而腹泻

    可以尝试哺乳期科学饮食


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懂母乳喂养的处女座宝妈

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发表于 2021-10-8 13:38 |只看该作者
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发表于 2021-10-9 10:13 |只看该作者

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发表于 2021-10-10 08:07 |只看该作者

喝吧,脂肪肝迟早的事,我就是。。。

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发表于 2021-10-10 09:50 |只看该作者
哺乳期都是用吸管喝汤,油比水轻,喝下面的会好点。
早睡早起身体倍儿棒!

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发表于 2021-10-10 18:09 |只看该作者

我觉得就正常清淡饮食就行啦,当时也没喝汤,更没刻意补,奶水多的吓人!
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