宝妈坐月子心得

Rayspan

  坐月子很重要，请对月嫂更重要（月子期间很多细节，请耐心看完）

     小板栗今天两个月了，看着怀里憨笑的他，我的心里也是美滋滋的。

     想起去年刚怀孕的时候，既紧张又欢喜，紧张是小生命要来临呐，我该怎么去欢迎ta？欢喜是终于我也可以做妈妈了。因为和老公都是家族中的老大，都没有带宝宝的经验，老公就在网上搜索，看到了纽宾凯旗下的月嫂公司，联系客服后，客服根据我们的需要，推荐了两名月嫂，一位月嫂有十多年的经验，但年龄偏大，有五十来岁，一位有三年多的经验，是四十三岁，我和老公考虑到月嫂工作晚上要熬夜，白天还要做月子餐，还是蛮辛苦的，年轻一点，身体应该更能扛得住，同时年轻一点，有些语言沟通应该更顺畅一些，就约见了月嫂郭姐。

后来见面时，这个月嫂长得干净清爽，满脸笑容，非常亲切。我和老公把网上搜索到的面试月嫂的相关问题一一问了遍，她还是蛮耐心的，一条一条给我们做了解答，后面又聊了几句家常，感觉很不错，当时就把这个事当时定下来了，签合约也很顺利。

      在预产期提前一个月，三月三号那天，天气晴朗，我和老公到江边去玩，摘了好多野菜，中午回家做饭站了一个多小时，可能是因为白天太劳累了，凌晨三点多钟的时候，感觉下面湿湿的，急忙让老公开灯，一看是羊水破了，吓懵我了，我妈赶快叫我老公开车，把我和我妈一起送到市妇幼医院急诊室，夜班医生做了检查之后，看到还好羊水破得不多，问我们是打算顺产还是剖腹产？

事先我们就想好了，没什么特别情况就顺产，希望增加宝宝的抵抗力和免疫力，增强宝宝的心肺功能。虽然要承受撕裂或侧切的疼痛，但希望我这样的一个决定，在宝宝以后的人生路上，是健康快乐的。

第二天早上9:00，顺利生下5.8斤男宝一枚，因为是36周早产，体重稍微偏轻了一点，当时黄疸就偏高了。没想到第二天黄疸值更高了，宝宝就住进了新生儿科照蓝光，我在医院住了三天就出院回家了。回到家里，我的心空落落的，宝宝出生了却看不到他，只能在固定的时间，等着医生打电话过来说他的情况，过几天说他便血，过几天又说他感冒了引起肺炎了，我在家里心受着煎熬，家里的亲戚打电话过来发视频过来，我一个都不想接。。。

好不容易在第10天通知我们可以去把宝宝接回来，在3月14下午三点多，我和老公把孩子接回家，给月嫂联系时，已经是四点多了，她刚回家休息了两天，下午就赶回武汉，第二天一早去省妇幼做了核酸检测就过来了。把孩子接回家的那天晚上，宝宝一直闹，粘床就醒就闹，所以当天晚上我和老公一小时轮流值班，抱着宝宝睡了一晚，两个人累得不得了，真想月嫂快点过来帮忙哄宝宝睡觉。

隔天月嫂下午一点到了我家，在门口做了常规的消杀后，换上干净的外衣和鞋子就进来了。月嫂阿姨还是蛮厉害的，宝宝不排斥，很乖很安静的躺在她怀里。后来给宝宝换尿不湿、洗屁股、擦屁屁霜一气呵成，动作很熟练。我的心也算踏实了，有人照顾宝宝，我也能安心的度过这个月子了。后面月嫂还教我怎么换尿布、观察宝宝大小便的颜色和形状来判断孩子是否有异样。当天晚上真是睡了从出院以来Z安稳的一觉，真是太满足啦！

月子期间月嫂阿姨也满足了我的口欲，每天变着花样的做好吃的，菜品的颜色也好看，超级有食欲，偶尔想吃点辣的，她也是尽量满足我，所以当时的奶量也充足，宝宝也长的快！

因为刚出生的宝宝容易胀气，所以每天2-3个排气操，帮孩子两边换边睡觉，吖的头型也很饱满，每次洗好澡后，还会给宝宝做抚触按摩……

因为宝宝早产一个月，黄疸又有点高，所以月嫂每天对宝宝的大，小便的观察做得很细致，工作本上详细的记录了每天几点钟喂多少毫升奶？几点钟大便了，大便的量是多是少？什么颜色？是稀是稠？小便颜色，去医院检查时黄疸指数，给我每天做的什么月子餐等都清清楚楚。

有一天宝宝一天没拉大便了，月嫂摸了宝宝的肚子说有点胀。因为宝宝是母乳性黄疸，从医院回来一直吃的都是水解奶粉，我们慢慢在穿插喂一段奶粉，从一天一次，慢慢加到一天三次，可能是宝宝肠胃对一段奶粉的吸收能力还弱了一点，导致肚子胀胀的没排大便。郭姐先给宝宝揉揉肚子，一小时还没见拉粑粑，她又用让我用吹风机把毛巾吹热，敷在宝宝肚子上，轻轻揉一揉，后面到晚上九点多，宝宝还没拉粑粑，肚子还是胀胀的，月嫂说只能用物理方法试试了，她从厨房倒了一点芝麻油在一次性杯子里，在热水里温了一下，让宝宝趴在她大腿上，拉开纸尿裤，用棉签蘸上温温的芝麻油，轻轻的拨了拨宝宝的屁眼，噼里啪啦的放了五六个响屁，宝宝一边哼哼唧唧的挣了几声，看着从宝宝屁眼里像挤牙膏一样，挤出来一堆黄黄稠稠的大便，郭姐说果然是太稠了，引起宝宝有点便秘，排出来就可以放心了，宝宝不哼唧了，我也放心了。

在半个月的时候去社区医院查黄疸，头是12，胸是16，肚子10，因为宝宝早产儿，都是临界点，那段时间天气又不是很好，偶尔出一次太阳，只要一出太阳，月嫂就抱着宝宝坐在阳台上，给宝宝晒太阳调整，终于在第18天宝宝的黄疸正常了，脸是5，胸6.4，腹5！

后面宝宝稍微大一点，我们也会给宝宝练习手的握力，脚的蹬力，抬头，视力追随，听力辨别，一个多月后月嫂每天给宝宝看二到三次黑白卡。

因为月嫂阿姨以前在中医养生馆做过，所以在有空时，会用润肤油帮我做腹直肌修复的手工按摩，42天去市妇幼做妇检时，医生说我的腹直肌只有一指半，哇啊哦，真是太感谢这个月嫂了！

哎，总算啰啰嗦嗦的说得差不多了，反正月子期间特别感谢月嫂和老公的陪伴，让我没有后顾之忧，产后恢复的也很好，本来打算跟她再续约一个月的，但月嫂阿姨后面有安排，只续约了半个月，半个月也好！

      女人做月子也是身体体质调整的一个好阶段，所以有一个好月嫂的贴身陪伴，照顾，是这个阶段非常重要的助力，愿每一个天使宝宝健康快乐的长大，愿我们每一个宝妈健康快乐的度过月子期间的这段时光。同时也祝愿月嫂阿姨工作顺利，开心！

耐信地板

长大水瓶

可有郭姐联系方式么

武汉百佳妇产医院

Saara

求联系方式，谢谢

007小哆咪

做了42天月子吗，多少钱一个月呀

张梦芹

求联系方式，谢谢。

donghujj

求联系方式，谢谢

ajuan311

多少钱一个月啊？

爱吃的胖甜椒

做完月子后你们都不做产后修复的吗，汉阳有家产后修复的店还不错，仪器和手法都很好，现在还有优惠体验项目，10选7才99

比优美月子会所

尚三宝

诚顺和中医馆提供专业咨询

爱跳舞的妮尔

求月嫂联系电话

Yuki0411

你这个月嫂多大年纪，多少钱啊

恰恰

楼主能短个月嫂联系方式吗？谢啦！