调养小儿脾胃可以不用吃药，怎么做到的？

诚顺和中医馆

夏季对于小儿来说，是生长的季节。不过生长得越快，所需要的营养也越多，这对消化吸收功能较差，脾胃虚弱的小儿来说，的确是一种挑战。因此，家长需要好好给宝宝调理一下脾胃。调理脾胃往往离不开药物，但不少家长都有这样的体会：让小孩吃药特别困难。当小孩患上脾胃失调、消化不良、厌食时，如果可以不打针、不吃药就能治疗，那该多好。

一线病例：脾胃失调 小孩发育差

今年5岁的小玲（化名）因为脾胃功能不好，出现厌食、挑食情况已有半年之久。而且由于长期胃口不好，营养跟不上去，小玲的大脑等各方面的发育，也比同龄人要差。整个人也显得面黄肌瘦，精神萎靡。

小玲妈看到女儿厌食、挑食，起初只是觉得她不乖，并没有想到是脾胃失调的原因。直到有一天，医生告诉她，小玲厌食、挑食，皆因脾胃失调，可以通过针刺或者按摩“四缝穴”来调理。经过1个月的调理后，小玲气色好了，胃口也大了。

疳积可针灸或按摩“四缝穴”

诚顺和中医馆儿科专家介绍，小儿脾胃不好，由很多原因引起，如疳积(即胃肠消化不好)、先天不足、后天护理不当等。对于疳积，可以通过针刺或按摩“四缝穴”来调节。“四缝穴”位于除拇指外的4根手指上，靠近手掌的手指关节横纹中央。针刺后，让油脂类的液体流出。每周针刺一次，连续针刺四次既可。一般针刺一次后，小孩气血明显改善，胃口也变好了。

“捏积“也可治疳积

此外，古时常用捏积治疗疳积等肠胃疾病。捏积，是根据病情采用不同手法，刺激身体某些经脉和腧穴，从而达到治疗疾病的目的。该法十分符合儿童特点，不会给患儿带来什么痛苦，既能防病又能治病。

专家介绍，捏积前先按摩一下背部，放松肌肉，然后从下往上捏六遍，再使用“捏三提一”的方法。“捏三提一”的具体做法是：双手同时捏起脊背两边的皮肉，从下往上，沿着一个方向捏。每捏三下，就要使劲往上提一下。

按摩足三里穴促消化

对于疳积，可采用以上两种方法。而对于先天不足和后天护理不当的，家长可以每日给小儿按摩足三里穴10~15分钟，可使小儿消化系统功能旺盛，面黄肌瘦好转。足三里是脾经合穴，也是保健要穴。具体按揉方法是顺时针按揉。还可用相同的方法配合按揉背部的脾腧、胃腧，以加强保健的功效。

食疗也可健脾胃

如果家长没空，或者小孩不敢进行针刺的话，也可以用食疗方。适当改变饮食，也可在日常生活中调理好小儿的脾胃。

“喝粥能养胃。”如鱼腥草瘦肉粥、薏米粥、淮山粥、红枣粥、大枣粥。如果小孩脾胃不好，厌食、挑食并伴有腹泻等情况，可在粥里加入生姜同煮，然后食用；如果小孩有肚子胀气等现象时，可适当加入陈皮，陈皮有化湿行气的作用。

小孩是纯阳之体，病来得快，去得也快。加之小孩体温调节中枢发育不完善，对外界温度变化调节比较差，很容易造成感冒发烧。因此呼吸道疾病很容易影响到脾胃，因此，家长一定要注意小孩的防寒保暖。

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2022-4-23 16:47 上传

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