说跆拳道影响孩子长高的家长，快来看看！

yaobao328

人在少儿时期,对长骨两段各有一个膨大隆起的部分，成为骨骺.骨骺和骨干之间有一层软骨叫骺软骨。随着年龄的增加，骺软骨可以不断的增殖生长，并不断的由软骨变为骨，这一过程称为骨化。人体身高的增主要是通过骺软骨不断的骨化来实现的。当骺软骨完全骨化成骨以后，人体的身高就不再增长了。

跆拳道促进长高的原因

1

　　适量的体育锻炼可以提高生长激素的分泌量。已有许多研究证明，适量的体育活动可以使生长激素分泌量提高1.5-2倍。对于少儿身高的增长有很明显的促进作用，由于少儿身体-2器官尚未发育成熟，体育粮的强度和时间均应适度。因过度的运动反而会减少生长激素的分泌量，不利于身高的增长。而在道馆里学习培训跆拳道正是能够达到适度的体育锻炼。

2017-7-22 19:53 上传

下载附件 (149.79 KB)

2

　　跆拳道训练可以加快人体的新陈代谢，促进身体各部位的血液循环，身体血液循环的改善，特别是骺软骨附近的血液循环的改善，可以向骺软骨运输更多的营养物资，为其细胞的分裂增殖提供充分的原料。

2017-7-22 19:53 上传

下载附件 (34.63 KB)

3

　　跆拳道训练可以加强胃肠的蠕动，促进蛋白质、维生素和钙质等营养物质的消化和吸收，这些影响物质都是身高增长所必须的。另外，跆拳道运动还可以促进食欲,增加人体对营养物质的摄入量。

2017-7-22 19:53 上传

下载附件 (270.8 KB)

4

　　跆拳道运动中特别是舒展性和柔韧性的练习，有利于肌肉伸展性的提高，可以有效的减弱肌肉对骨和关节过强的牵拉,减少束缚骨骼生长的力量，增强心肺功能，促进新陈代谢，能促进青少年的生长发育。

2017-7-22 19:53 上传

下载附件 (369.61 KB)

yaobao328

上善若水跆拳道连锁是专业的跆拳道教育机构，成立于2014年，现在武汉地区有11家分馆。分部于汉阳、汉口、武昌、洪山四大区域。是武汉地区孩子学习跆拳道的明智选择，在武汉可以转区，转卡。
上善若水跆拳道光谷分馆
联系电话：17720483791（方老师）
地址：鲁磨路国光大厦b座605

Mrqq

哈哈哈，原来是上善若水的啊
支持支持
我家练了一年长了10CM

武汉软硬包沙发翻新

您好 打扰了 我是做早教中心地垫 跆拳道等墙体防撞软包的 后期有需要可以联系17362951891 我是武汉这边的厂家