备孕好孕

【2020妈妈,我来啦NO.37】热敷敷的剖宫产体验+孕期长胎不长肉+禁忌辟谣

25回复 阅读 5783

我正在参加《2020妈妈我来啦》大型有奖征文活动

开贴即享母婴大礼包心动福利~~~

分娩时间:2020.10.5

分娩医院:六医院


原标题:

热敷敷的剖宫产体验+孕期长胎不长肉经验+禁忌辟谣,你不点进来看看吗?


国庆节剖宫产刚生下7斤2两女宝一枚,昨天足底血的检查结果也都出来了,一切健康,才敢来发帖分享。先声明:本帖只代表个人情况;本帖不是宣扬大家都可以这样做;各位准妈妈在孕期理性任性。

1、剖宫产体验

37周去产检的时候,医生说没有入盆,宝宝预估6斤半。我本身个子比较小,孕前152/82斤;生的前晚是104斤。骨盆条件也不好,医生说等39周再看看,不强行要求我顺产。39周去看依然没入盆,那就直接定了10月5号也就是39+5早上第一台手术。

我是在六医院做的剖宫产。本来是准备去协和的,因为母上大人是协和的退休职工,但是考虑到没有订到协和的单人间,我就定了六医院的单人间,888一天,国庆节打7折,算下来600一天还是很不错的。我觉得住得近的可以考虑一下。本来婆婆觉得做手术还是协和同济省人民靠得住,但是因为剖宫产是小手术,Z后我还是为了住单间去了六医院。划重点:如果是剖宫产,一般的三甲医院就可以了。顺产的话还是建议去牛批一点的医院,因为顺产的各种不确定因素太多了。生孩子一定要去综合医院,不要去专科医院因为生育后你不确定会不会有一些其他并发症(比如新生儿有什么问题需要观察、产妇大出血等),一个万一,有点么司意外,专科医院还要往综合医院送。

剖宫产其实整个过程还是很轻松的,我只有2点不适,1是插尿管,2是打麻醉。

早上7点半会有护士过来备皮(就是把你的毛都剃干净),插尿管,然后8点过来通知家属把你搬到手术车上。现在疫情期间不允许家属去手术室门口,都只能在房里等着。

然后就是打麻药。打麻药个人还是感觉有点疼的(我很怕疼)麻醉师让你蜷缩起来,我是用手包住膝盖,缩成虾米的形状。我感觉是先拿一个很粗的针管插入脊椎,然后再用细针管往这个管子里分次给药。我今天已经术后16天了还能摸到脊椎那个位置有个大针眼。然后给了大概2-3次药,我当时腿一下子抽搐了还把手术布都踢掉了,然后觉得一阵暖流,麻醉师会掐你,肚脐眼上方和腹部,大腿,问你有没有区别。这个时候掐上边还是能感觉到疼的,但是腹部和大腿已经没知觉了。然后发生了一件奇葩的事情,我不知道是就我一个人这样,还是大家都会这样。我打完麻醉有那么半分钟到1分钟,我觉得我呼吸喘不上来了,感觉自己要窒息了。当时我还戴着口罩,我跟医生说我呼吸不上劲儿,医生马上把我口罩摘了,把呼吸面罩跟我戴着吸氧。但是吸了氧,瞬间就好了。

然后大概过了10几分钟,主刀的医生就来了。蒙着布,我真的只能听到他们切我肉的那种肌肉的切割声。医生护士在很轻松的聊天。期间还有前一台手术下来的一个院长过来串门子,追忆以前是竖着剖的时光,然后还在我肚子上开始比划,说这个刀口弧度完美,以后可以穿比基尼。我心想我都这样了,我只求安全的下手术台,可别大出血和下肢瘫痪就好。整个过程是完全无痛无感啊,你只能听到肌肉切割开的声音,没有任何知觉。然后就感觉羊水膜被戳破了,噗的一声开始放水,放了很久,就是气球扎破了往外飚水那种声音。我是觉得放了很久,可能一直在等待毛毛的哭声。放了羊水一段时间,就感觉有人在掏东西。那种感觉就是你肚子哪里有个大荷包,然后有人把双手伸进去往外掏的感觉,一边掏还一边拽,不是我想象中的羊水放干了,一把连就把毛毛捧出来了。拽了好多下,我抬头看了几眼,还没看到宝宝出来。医生护士还是很淡定的在聊家常。然后突然听到哇的一声哭,我又抬头看,看到一坨白乎乎的东西被拿出来了(我650°近视,基本上是个瞎子)护士就说,一鹅,这个丫奶凶奶凶的,膜都没撕掉就哭这大声。然后就是那一坨白白的东西被2个护士抱到旁边的台子上处理羊水膜和脐带。哦,中间应该还剪了脐带,但是我没感觉到。我生之前肚脐眼是凸出来的,生完后已经凹下去了。处理完宝宝护士会抱过来跟我的脸挨一下,告诉我出生时间9点33分,7斤2两,51cm,女宝,并让我确认一下性别。接着,宝宝就推出去了。我还继续手术,需要缝针。缝针也没感觉医生护士还在淡定的聊天,缝了差不多半个小时,我也被推回病房了。

止疼泵还是有用的,建议买;早上8点多打的麻药,下午2 3点开始有知觉了,但是脚趾不能动,差不多下午5 6点就感觉脚踝和脚趾都能动了,伤口也开始疼了。第二天下午拔了尿管。让你要自己小便。真是酸胀痛都有。一种尿路感染的错觉,想尿,尿不尽,稀稀拉拉的,还疼。我是第三天凌晨才通气,第三天早上可以吃点粥和蒸鸡蛋。第三天起来第一件事是去称体重。玛德,生了个7斤2两,我只掉了9斤是几个意思?谁说生完第二天掉15斤的,气死我了!


===================分割线============================

说一下孕期长胎不长肉的经验:

我觉得不管你宝宝多大,宝妈Z好都不要超过增重25斤。不要以为你长的多毛毛就大就健康。实际上大部分毛毛体重都在一个标准范围内,长太多的Z后自己难得减。而且毛毛如果太大了,你孕晚期和生产都会比较痛苦。

增长Z快的是2个阶段,1是4-5个月,我每周长1斤;然后第六七个月就稳住1个月长2斤,再就是8个月以后,也是一周1斤。

我建档(12周)孕中期(24周)和孕晚期(36周)都做了常规检查,三次都是不贫血不缺钙。整个孕期我没有抽过筋。


怎么吃呢?


我的建议是,用粗粮代替精制碳水,米面都食量删减。玉米南瓜红薯代替主食。

土豆和藕也是主食,如果吃了这些菜,米饭再减量。

水果是高糖分的,不要猛起吃。尽量吃柚子,猕猴桃这种,芒果西瓜哈密瓜虽好,但是真的要适量。不要以为妊娠糖尿病就是血糖高就是孕妇发胖这么简单,严重的话会影响宝宝发育的。

4个月前叶酸一定要吃,5个月开始吃DHA,当然这个DHA看个人,你要说你天天吃鱼也行吧。

牛奶鸡蛋是一定要吃的,当药吃!我孕期是白煮蛋吃伤了。

我没有额外补充什么片剂。孕期,特别是孕中晚期,少吃多餐是一定要的。因为我宝宝有点大(相对于我的体型),所以我胃口一直不好。我每天吃5餐。除了正常的早中晚,我凌晨5点要起来吃一餐:一个白煮蛋/380ml的牛奶一杯/1根玉米;晚上睡之前加一餐:汽水牛肉/猪肝汤/白灼虾/清蒸多宝鱼 四种轮流吃。

猪肝汤和牛肉是补铁的,Z好加点番茄一起煮。因为铁和维C更配哟

白灼虾和多宝鱼都不放油盐,所以放心吃,不会胖。刚开始可能觉得寡淡,但是吃习惯了也真的还好


===================分割线============================


孕期禁忌辟谣,大家有问题也可以直接回复问题,我知道的都会告诉大家。

1、孕期不能吃冰的?

不一定。至少我是整个孕期(毫不夸张,我真的是整个孕期)都在吃冰的。因为我怀之前就是冬天都喝冰奶茶的那种热性体质,所以我扛得住。

我每天早上的牛奶就是冰箱里拿出来的鲜奶(不要喝孕妇奶粉,让你胖成球谁喝谁知道)

热牛奶我觉得很腥我会喝不进去。冰棒我不说每天1根,但是起码是1周4-5根。唯一的问题就是月嫂说我宝宝积肚早是因为我冰的吃多了。对此我抱迟疑态度。

所以结论是,我这样造问题都不大,各位实在馋了的孕妈,可以适当吃点冷饮没关系的。不能吃冷饮的原因是孕妇肠胃更弱,拉肚子对胎儿有风险,但如果像我这样吃冰吃习惯的人就无所谓了啊。


2、孕期不能吃山楂/西瓜/螃蟹。。。

不一定。我孕期吃了山楂片,西瓜那更是经常。8 9月份都吃了螃蟹,但是吃的不多。

我妈妈的意思是,怀的稳的吃么司都没关系(适量的情况下),你要如果本来就胎相弱,就不要瞎吃了。我妈总是说怀我的时候还踩空了从楼梯上滚下去了,起来拍拍屁股就去上班了也没事。

所以结论是,孕妈看自己的身体状况,如果本身就身强体健,那也不需要严格忌口。毕竟怀胎10月心情好才是Z重要的。

除了烟酒药和变质的、生的食物,其他都是可以适量吃的。


3、孕期不能喝咖啡/奶茶/可乐

不一定。至少我都喝了。频率也不低,1个星期总有那么2-3回吧。但是也不是要你一口气拔干一杯啊。基本上就是奶茶咖啡我喝半杯就甩给我老公,可乐我喝几口就给我妈。你要往死里造那就是不负责了。

咖啡奶茶可乐的问题是糖分和咖啡因。糖分我就不说了,大家自己对号入座。如果你本来就是偏胖,或者有妊娠糖尿病,那就忌口。我说说咖啡因。如果你怀孕前就有咖啡的习惯,那么对于你来说200mg的咖啡因每天是安全线,300mg偶尔也是可以的。大概就是1-2shot的量都是可以的。


4、孕期不能吃烧烤/火锅

可以吃啊,火锅是完全没问题的,但是Z好不要吃辣的。多烫一哈再吃。

烧烤的问题不是它自己本身这种烹饪方式。而是市面上的烧烤很多不干净,肉也不新鲜。所以孕期我出去吃烧烤都避免吃荤的。因为不新鲜的肉很容易感染李斯特菌,这种菌的流产率高达30%以上。


5、孕期能不能吃薯片/泡面/炸鸡汉堡呢?

反正我吃了,也没啥不适。不过当饭吃你就胖成球了。


标签

#2020妈妈,我来啦# 辟谣 生产日记 孕妈分享
展开全文
一键安装官方客户端
江城热点及时推送 阅读体验更流畅

4人点赞

查看更多

值得推荐

全部回复

恏吃佬 硕士三年级

这一楼说一下孕期长胎不长肉的经验:



我觉得不管你宝宝多大,宝妈Z好都不要超过增重25斤。不要以为你长的多毛毛就大就健康。实际上大部分毛毛体重都在一个标准范围内,长太多的Z后自己难得减。而且毛毛如果太大了,你孕晚期和生产都会比较痛苦。

增长Z快的是2个阶段,1是4-5个月,我每周长1斤;然后第六七个月就稳住1个月长2斤,再就是8个月以后,也是一周1斤。

我建档(12周)孕中期(24周)和孕晚期(36周)都做了常规检查,三次都是不贫血不缺钙。整个孕期我没有抽过筋。

怎么吃呢?

我的建议是,用粗粮代替精制碳水,米面都食量删减。玉米南瓜红薯代替主食。

土豆和藕也是主食,如果吃了这些菜,米饭再减量。

水果是高糖分的,不要猛起吃。尽量吃柚子,猕猴桃这种,芒果西瓜哈密瓜虽好,但是真的要适量。不要以为妊娠糖尿病就是血糖高就是孕妇发胖这么简单,严重的话会影响宝宝发育的。

4个月前叶酸一定要吃,5个月开始吃DHA,当然这个DHA看个人,你要说你天天吃鱼也行吧。

牛奶鸡蛋是一定要吃的,当药吃!我孕期是白煮蛋吃伤了。

我没有额外补充什么片剂。孕期,特别是孕中晚期,少吃多餐是一定要的。因为我宝宝有点大(相对于我的体型),所以我胃口一直不好。我每天吃5餐。除了正常的早中晚,我凌晨5点要起来吃一餐:一个白煮蛋/380ml的牛奶一杯/1根玉米;晚上睡之前加一餐:汽水牛肉/猪肝汤/白灼虾/清蒸多宝鱼 四种轮流吃。

猪肝汤和牛肉是补铁的,Z好加点番茄一起煮。因为铁和维C更配哟

白灼虾和多宝鱼都不放油盐,所以放心吃,不会胖。刚开始可能觉得寡淡,但是吃习惯了也真的还好。

本帖Z后由 恏吃佬 于 2020-10-22 20:01 编辑

恏吃佬 硕士三年级

这楼来给孕期禁忌辟谣,大家有问题也可以直接回复问题,我知道的都会告诉大家。


1、孕期不能吃冰的?

不一定。至少我是整个孕期(毫不夸张,我真的是整个孕期)都在吃冰的。因为我怀之前就是冬天都喝冰奶茶的那种热性体质,所以我扛得住。

我每天早上的牛奶就是冰箱里拿出来的鲜奶(不要喝孕妇奶粉,让你胖成球谁喝谁知道)

热牛奶我觉得很腥我会喝不进去。冰棒我不说每天1根,但是起码是1周4-5根。唯一的问题就是月嫂说我宝宝积肚早是因为我冰的吃多了。对此我抱迟疑态度。

所以结论是,我这样造问题都不大,各位实在馋了的孕妈,可以适当吃点冷饮没关系的。不能吃冷饮的原因是孕妇肠胃更弱,拉肚子对胎儿有风险,但如果像我这样吃冰吃习惯的人就无所谓了啊。


2、孕期不能吃山楂/西瓜/螃蟹。。。

不一定。我孕期吃了山楂片,西瓜那更是经常。8 9月份都吃了螃蟹,但是吃的不多。

我妈妈的意思是,怀的稳的吃么司都没关系(适量的情况下),你要如果本来就胎相弱,就不要瞎吃了。我妈总是说怀我的时候还踩空了从楼梯上滚下去了,起来拍拍屁股就去上班了也没事。

所以结论是,孕妈看自己的身体状况,如果本身就身强体健,那也不需要严格忌口。毕竟怀胎10月心情好才是Z重要的。

除了烟酒药和变质的、生的食物,其他都是可以适量吃的。


3、孕期不能喝咖啡/奶茶/可乐

不一定。至少我都喝了。频率也不低,1个星期总有那么2-3回吧。但是也不是要你一口气拔干一杯啊。基本上就是奶茶咖啡我喝半杯就甩给我老公,可乐我喝几口就给我妈。你要往死里造那就是不负责了。

咖啡奶茶可乐的问题是糖分和咖啡因。糖分我就不说了,大家自己对号入座。如果你本来就是偏胖,或者有妊娠糖尿病,那就忌口。我说说咖啡因。如果你怀孕前就有咖啡的习惯,那么对于你来说200mg的咖啡因每天是安全线,300mg偶尔也是可以的。大概就是1-2shot的量都是可以的。


4、孕期不能吃烧烤/火锅

可以吃啊,火锅是完全没问题的,但是Z好不要吃辣的。多烫一哈再吃。

烧烤的问题不是它自己本身这种烹饪方式。而是市面上的烧烤很多不干净,肉也不新鲜。所以孕期我出去吃烧烤都避免吃荤的。因为不新鲜的肉很容易感染李斯特菌,这种菌的流产率高达30%以上。


5、孕期能不能吃薯片/泡面/炸鸡汉堡呢?

反正我吃了,也没啥不适。不过当饭吃你就胖成球了。

本帖Z后由 恏吃佬 于 2020-10-22 20:19 编辑

恏吃佬 硕士三年级
MrS四月妈

是呀我一直喝鲜奶。我同事喝孕妇奶粉7个月胖了28斤,停了后就体重没飚深了。我比她后怀孕。没喝孕妇奶粉,就鲜奶,每天2大杯,完全没缺钙铁锌硒维生素

恏吃佬 硕士三年级
Jessie.Fan

26周没长已经很腻害了,加油。母乳瘦的很快的!

恏吃佬 硕士三年级
Lucia.Fan

放心喝吧,我喝了整个孕期。怀孕怕热,我5-9月每天坐着都出汗。现在宝宝除了有点便秘目测很健康。无黄疸,能吃能睡。

不过月嫂说便秘是因为我孕期冰水喝多了,对此我抱迟疑态度。

首页 版块

和武汉妹子交朋友

了解武汉的窗口

在武汉结婚  买房  装修  旅游  购物

用得意生活app有优惠

立即下载